sortie du dimanche matin

:cheers: bon et cette sortie du dimanche bien passer
et qui a gagner le maillot a pois du mas rillier

par contre on a croiser deux gars du club.

Pas de vainqueur la sortie a été écourté en raison du brouillard et du froid glacial qui reignait...

Je tiens a préciser que je n'ai pas perdu mes pieds malgré que ce n'était pas loin d'arriver

Cet AM un soleil sympa 50 km à 22 Dur de revenir dans le premier groupe.

Du brouillard certe mais froid resonnable avec des couvres chaussures c'était bon sans comme notre amis koukouille c'est sur l'on risquait l'emputation.

La sortie a été legerement réduite 71 km au lieu de 80 et le mas rilliers remplacé par la bosse de Jailleux. Maillot à pois à Philippe Guillin.

En cette matinée ensoleillée, nous sommes partis avec un petit groupe de 9 cyclistes (Christophe Seignez, Marco Thomasson, Philippe Guillin, Tom's....)
Bref nous avons fait un tour dans les dombes assez rythmé avec sprints a chaque pancarte. Nous avons croisé un grand nombre de cyclistes, certains de Buellas ont essayé de nous suivre mais ont du abandonné rapidement..

Au final on est rentré avec des crampes, Tom's a fait la pancarte devant Christophe Seignez , 29.3 km/h de moyenne et 80 kilometres en ce qui me concerne.

Le dimanche matin, sorti de recup a Parilly , la un bon nombres de Thousiens , enfin plein ,Bernard vous dirars tous ca je ne me souviens pas vraiment car je suis partis avec les Mec de tassin ( Beraud qui a courus a rancé en 1er ), et deux trois malades , un Briand ( Pareil qui a courus a Rancé ) meme un Pro Dupont ( Lui Non pas courus a rancé ) ,tous ca pour une petite recupe rythmé sur 105 Kms Vallonnée avec une vrai bosse de 4 , 5 kms , j'ai encore Mal enfin joli parcours .
Petite moyenne active 36 kms/h

Citation :

Petite moyenne active 36 kms/h

A oui un e sortie récup comme on aimerait bien en faire plus souvent

C'est vrai ca , J'ai mis les photos de Rancé

t es vraiment un malade toto...ca y est je l ai ta catégorie...malade, tout simplement malade...

Non franchement J'ai rouler avec mon pote Chanu , Christophe comme moi mais lui il a fini 5 eme en 2005 et 4 eme en 2006 au grand trophé

bon alors t as monté une commanderie de malade:joker: ... c tout ce que je vois...

Qui à fais quoi en ce dimanche de Vent ...
Pour ma part j'ai choisi le Vtt au Mas Rilliers , organisé par Miribel , 15 thousiens , Bien , mais Meximieux mieux 16 ...
Superbe parcour de 56 kms , rendu un peu plus dure à cause du vent , de superbes montées bien technique et dure mais pas impossible car je n'ai jamais mis le pied à terre .

Ce matin y en avait qui ont fait le circuit prévu.
J'ai vu Valher et un groupe de 5 qui avait raccourci puis je suis allé plus loin et je n'ai pas rencontré les autres : seb, ...
Moi j'ai fait récup mais qd même 7 heures de vélo dans le WE

Oui c'est vrai sorti club , tranquille alors !