SORTIE COURSIER WEEK END

Et surtout des équipes comme ça

c pas vrai il est a le BOULOT le pauvre petit gars .on t'embrasse min loulou t un vrai bosseur toi en tous cas je suis sur que tu vas nous faire mal au cul trés bientot a++

autant pour moi yvan je v retourner boire une petite bi..bouteille d'eau a+ sur le vélo mes amis

Dit Ballo, on t'a pas vu today

et bien non car je me suis f les bras .oui je sais on pedale avec les jambes 'on verra demain.si je me léve avec du courage j'esperea+ tu y va demain

Et non, demain, je suis invité à midi et par conséquent, je n'aurais pas le temps de rentrer après la sortie.
Pas grave, aujourd'hui, cela m'a fait 126 km car je suis venu en vélo.
J'étais a la ramasse sur les derniers kms

la je dis chapeaux : toi t un tueur de macadam c bon ca tu ne peux que te satisfaire de tel sorti cela me conforte sur l'idée que tu peux tournée trés fort cet année en ciblant bien ton type de course.et bieb mange bien demain et je te dis a samedi prochain car je n'aurais pas de demenagement a faire donc a++

Ok, pas de souci.
Bonne soirée
A bientot

SAMEDI c'est 33 Thousiens qui étaient au rendez vous. Après 30 kilomètres en commun (cyclo et coursier) ce fut la séparation, quelques cyclos courageux ont fait le parcours de 85 kilomètres avec les coursiers et un coursier qui a fait le parcours un peu plus court des cyclos suite à un problème mécanique. Bon rythme et bonne moyenne pour le groupe coursier avec petite explication à la pédale dans la bosse de Jailleux à 15 kilomètres du final. Bon témpo de Thom Thom sur les 3/4 de la montée jusqu'a ce que Phiphi la Giclette fasse sa petite accéleration pour terminé détaché. Regroupement et final un vif jusqu'a St André.

DIMANCHE 17 thousiens dans un brouillard givrant. En milieu de sortie nous avons pu avoir le soleil pendant une vingtaine de kilomètre avant de retrouver le brouillard sur le chemin du retour. 75 kilomètres parcourus sur un terrain casse patte. Parcours en raison du temps raccourcis mais encore et malgré les multiples coup de cul et bosse de fin de parcours un bon rythme et un retour à 11. Certains cyclo partis avec nous on terminé seul ou en tout petit groupe.

Une belle sortie samedi, avec de nouvelles routes et des paysages différents des dombes.
Merci Coach ...... à renouveler